漢方体験

寒がりの暑がりです。「えっ」てよく言われていましたが、漢方相談会では「そうでしょうね？」っていわれました。（笑）「結構いらっしゃるんですよ」の言葉にも衝撃。

私は漢方でいう「肝腎陰虚タイプ」だそうで、寒がりの暑がりは正解なんだそうです。私は長年変だと思っていたので、すご～く感動。これが私の漢方デビューでした。

漢方薬は同じ病名でも同じとは限らず、体質や証？に合わせて出すのが普通なんだそうで、しっかり４０分近く初めは話して身体の相談をしました。その中には食養生、漢方の方は食養生なしでは薬養生（漢方）も効き目が半減すると言われます。

その通り、実は私の冷え症は食事の内容に問題が！！！！！！これは冷え症になりたいと言わんばかり食事をとっていたようです。

漢方を頂き、もちろん食事もきちんと頑張って、冷え症改善です。本当に漢方薬（薬養生）素晴らしいですね。

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